Laufbekleidung waschen und pflegen
Im Alltag ist es manchmal schwierig, vor dem Wäschewaschen die richtige Sortierung vorzunehmen: Buntwäsche, Dunkles, Weißes, Feinwäsche, Baumwolle … Aber wie sieht es mit der Laufbekleidung aus? So geht's!

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2025
Du hast ein Kleidungsstück gekauft und eine Frage oder ein Problem mit dem Modell? Keine Sorge, wir helfen dir gerne weiter!
Im Alltag ist es manchmal schwierig, vor dem Wäschewaschen die richtige Sortierung vorzunehmen: Buntwäsche, Dunkles, Weißes, Feinwäsche, Baumwolle … Aber wie sieht es mit der Laufbekleidung aus? So geht's!
Hier sind unsere Tipps für eine effektive und problemlose Wäsche:
Wasche die Kleidungsstücke auf links. So vermeidest du, dass leuchtende Details und geklebte oder aufgenähte Logos beschädigt werden.
Versuche, Kleidungsstücke mit Klettverschluss nicht mit anderen Kleidungsstücken zu mischen. Dies könnte das Gewebe beschädigen.
Du brauchst für deine Laufunterwäsche nicht unbedingt einen Wäschesack zu benutzen. Denn im Gegensatz zu herkömmlicher Unterwäsche besteht sie aus Funktionsmaterialien und ist daher sehr strapazierfähig. Achte nur darauf, die Verschlüsse z. B. von BHs vorher zu schließen, damit sie nicht beschädigt werden oder sich an anderen Kleidungsstücken verhaken.
Immer bei 30 °C waschen!
Aber wenn es dir wichtig ist und du bei einem Intensivtraining stark geschwitzt hast, kannst du es mit einem 40 °C-Waschgang versuchen°.
Verwende Flüssigwaschmittel anstelle von Waschpulver und verzichte auf Weichspüler: Diese könnten die Atmungsaktivität der Stoffe beeinträchtigen.
Wenn du regelmäßig Sport treibst und sich dein Wäschekorb zusehends mit Sportbekleidung aus Synthetik füllt, kannst du ein Spezialwaschmittel nehmen und Waschgänge einplanen, in denen du nur deine Sportbekleidung wäscht.
Achte darauf, helle und dunkle Farben möglichst nicht zu mischen, um ein mögliches Abfärben zu vermeiden.
Was Flecken angeht, kannst du diese vor der Maschinenwäsche von Hand abreiben.
Beachte: Keinen Wäschetrockner benutzen! Das Material deiner Laufbekleidung ist so konzipiert, dass es sehr schnell trocknet.
Im Gegensatz zu Baumwollkleidung können Kleidungsstücke aus Synthetikfasern im Wäschetrockner nicht einlaufen. Was allerdings beschädigt werden könnte, sind die reflektierenden Stoffe und Logos.
Wir empfehlen daher, sie an der Luft trocknen zu lassen.
Windjacken hingegen können im Wäschetrockner trocknen, um den Regenschutz und die wasserabweisende Eigenschaft zu reaktivieren.
Und zuletzt: Nicht bügeln! Zum Glück sind die verwendeten Materialien für Funktionsbekleidung knitterfrei!
Es ist ganz einfach!
Lass deine verschmutzte, feuchte Laufbekleidung nicht zu lange liegen, bevor du sie wäscht (zum Beispiel nicht als Haufen vor der Dusche).
Vermeide es besser, deine noch feuchte Kleidung bis zur nächsten Wäsche einfach so in die Waschmaschine oder in den Wäschekorb zu werfen …
Wasche sie lieber gleich oder hänge sie zum Trocknen auf.
All diese Tipps gelten für unterschiedliche Laufbekleidungsartikel: T-Shirts, Langarmshirts, (Tank-)Tops, Shorts, Laufhosen, Caprihosen, Tights, Socken, Unterwäsche für Damen und Herren, Windjacken, aber auch Handschuhe, Stirnbänder und Mützen.
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